Спорт - это здоровье, а здоровье детей - это пожизненная задача каждого родителя. Поэтому подрастающему поколению необходимо с малых лет прививать любовь к спорту и чем раньше, тем лучше. Однако не стоит переходить границу, четко учитывая возрастную категорию юного спортсмена.
Существует огромное количество секций, спортивных клубов и кружков, но, прежде чем остановить свой выбор на одном, следует учитывать ряд показателей:
• возраст ребенка;
• рекомендации педиатра (специалиста);
• детские мечты.
Детский спорт, секции и возраст
Проведем условную параллель и определим, какие виды спорта, какому возрасту соответствуют. Ребенка полутора лет можно увлечь катанием на санках и «полосой препятствий» на игровой площадке.Начиная с 2 лет, можно заняться семейным лыжным спортом. Именно такое увлечение особо популярно у детей, но при покупке лыжного снаряжения необходимо учитывать параметры маленького спортсмена и ни в коем случае не брать «на вырост». Лыжи являются отличной профилактикой при сердечных, бронхолегочных и нервных заболеваниях. Лыжные прогулки рекомендуется увеличивать от 10 минут до 40 и излишне не усердствовать.Плавание – отличное занятие для ребенка. Оно не просто приносит радость и удовольствие плескающему малышу, но 
устраняет сколиоз и выравнивает осанку, а также способствует правильному дыханию.Радость для трехлетнего ребенка – катание на роликах, самокате или велосипеде. Подобное развлечение можно направить в спортивное русло и, играючи, сформировать осанку, внимательность и координацию движений ребенка. В этом возрасте можно отдать свое чадо на гимнастику, которая способствует развитию гибкости и пластики тела.В 5 лет уже можно бегать на коньках, соблюдая элементарные правила безопасности. Фигурное катание укрепляет работу мышц, сердца и сосудов.С 6 лет можно задуматься о посещении секции восточных единоборств, но не ранее. Можно также гармонично сочетать несколько видов спорта, не давая излишней нагрузки на детский организм. Детский спорт не просто укрепляет иммунитет и организм ребенка, но и максимально занимает его свободное время, а это предотвращает опасные детские шалости.