Курсы и схемы приема анаболических стероидов
Лучший эффект при использовании анаболических стероидов достигается при приеме одновременно нескольких препаратов. Действенным считается и смена последних в течении курса. Можно пробовать оба варианта. Данные рекомендации подтверждены многолетней историей борьбы за прирост мышечной массы.
Базовые курсы для новичков предлагают занимающимся принимать только анаболические стероиды. Те же, кто уже с опытом, предпочитают «Три Кита», добавляя к стероидам Инсулин, а также Гормон роста. Кроме того, вводят дополнительно средства, позволяющие свести на нет или к минимуму побочные действия последних на организм.
Несмотря на обширный список средств, которые помогают культуристам добиваться быстрых результатов, самыми востребованными (по частоте использования) являются следующие:
- Метандростенолон или «Метан» на жаргоне бодибилдеров; стероид самый известный в среде спортсменов и давно известный; существует в таблетках, инъекциях;
- Тестостерон, относящийся к «тяжелой артиллерии»; принимается инъекциями; среди известных препаратов – Сустанон 250, Пропионат, Энантат;
- Дека или иначе Нандронол Деканоат в инъекциях, относящийся к высокоанаболичным средствам;
- Болденон – инъекционный стероид подобный Деке; применение требует большого объема уколов;
- Станозолол и Винстрол, представляющие высокоанаболичные препараты, выпускаемые в инъекциях, таблетках;
- Тренболон – стероид, относящийся к «профессиональному» типу и выпускаемый в уколах.
Из перечисленных средств для большинства культуристов базой для роста мышц являются только три первых. При этом существует утверждение, доказанное не раз практикой, что если с помощью перечисленных препаратов не удается нарастить мышцы на десяток килограммов, то сделать такое не удастся никакими другими стероидами.
Если рекомендовать конкретные схемы приема препаратов, то можно сочетать:
- Тестостерон с Метаном;
- Деку с Метаном;
- Тестостерон с Декой и Метаном (возможно поменять на Станозолол) ;
- Тестостерон с Метаном и Тренболоном;
- Тестостерон с Болденоном и Метаном;
- Тестостерон (возможна замена Нандронолом) с Станозололом.
Если бы я был новичком
Начинающим культуристам можно порекомендовать не искать волшебную тайну, а научиться растить мышцы, принимая минимум препаратов. В общем для достижения цели в 10кн мышечной массы достаточно только Метандростенолона. Его доза не должна быть больше 30мг в день и сочетать все нужно с правильным питанием и соблюдением правильной техники тренировок.
Существует несколько схем приема Метана. Воспользоваться можно любым курсом.
Первым, который проповедовала «старая» школа культуризма:
- длится он 8 нед.;
- в 1-ю рекомендовано ежедневное употребление Метана в объеме 10мг;
- дальше каждую последующую дозу увеличивают на 5мг, пока не достигнут 30мг; происходит это на 5-й нед.;
- до 7-й включительно принимают ежедневно 30мг;
- в последнюю 8-ю сокращают дозу до 10мг.
Первым по «современной» школе:
- он, как и предыдущий, продолжается 8 нед.;
- начиная с первого дня и донца ежедневно принимают 30мг Метана; при этом разносят прием по времени в течение дня.
Вторым с приемом Метана и Деки (по «старой» школе) :
- продолжительность приема 8 нед;
- ежедневный объем Метана соответствует первому курсу по «старой» школе;
- Деку принимают 6 нед. и колют только раз в 7 дн.; начинают с дозы 200мг и продолжают такой прием 4 нед; затем снижают дозировку наполовину.
Вторым с Метаном, Декой и Фенилом (по «новой» школе) :
- длится курс 8 нед.;
- принимать Метан нужно по схеме, описанной в Первом курсе по «новой» школе – ежедневно по 30 мг; Деку, Фенил колют в неделю раз по 200мг; первый препарат 5 семидневок, второй – 3.
Третьим с Метаном и Тест Энантатом (считается базовым) :
- Метан принимает каждый день по 30 мг беспрерывно 8 нед;
- инъекции Тестостерона Энантата делают еженедельно – 4 нед. по 400мг, 2 – по 300мг, последнюю 7-ю – 200 мг.
Третьим с Метаном, Тест Энантатом и Тест Пропионатом (вариант считается продвинутым) :
- схема потребления Метана и Тест Энантата до 6-й нед. включительно такая же, как и в предыдущей; последних 2-е семидневки, как добавка к Метану, принимается Тест Пропионат раз в 2 дн. по 100мг.
Четвертым с Метаном, Тестом, Декой:
- Метан, Тест Энантат, Тест Пропионат принимаются по предыдущей схеме 8 нед.;
- Деку принимают раз в 7нед.: первые 5 семидневок по 200мг, 6-ю – 100мг.
- Пятым со Станозололом, Тестом, Тренболоном:
- ежедневный прием Станаза по 40мг в течении 8 нед.;
- первые 6 нед. дополнительно еженедельно принимают по 500мг Тест Энантат; 7-ю и 8-ю его заменяют Тестом Пропионатом с дозой 100мг/день;
- схема приема Тренболона – еженедельно 300мг в первые 6 семидневок.
- Шестым со Станозололом, Тестом, Тренболоном «на сушку»:
- Станазу принимают ежедневно по 40мг;
- первые 4 семидневки 500мг/нед. Тест Энантата; затем его меняют на ежедневное употребление Тест Пропионата по 100мг;
- Трен пьется дополнительно каждую неделю (8раз) по 300мг.
Новичкам лучше ориентироваться на схемы из «старых» школ. Позже, с появлением опыта, можно пробовать другие методики.
Полезная троица
Бодибилдерам стоит знать еще о трех препаратах: Провироне, ХГЧ, Тамоксифене. Они необходимы организму, чтобы побороть побочные эффекты от приема анаболиков:
- Провироном достигается блокировка ароматизации стероидов, в результате чего в организме не продуцируются женские гормоны; препарат также помогает глобулину связывать в крови тестостерон, увеличивая концентрацию последнего; кроме того, средство повышает потенцию, улучшает эрекцию;
Когда использовать Провирон
Схем приема Провирона несколько:
- при предрасположенности к ароматизации, при рыхлом теле, при набухании грудных желез достаточно в день 2 табл.;
- при употреблении ароматизирующихся средств (например, Тестостерона) и если есть предрасположенность к ароматизации пьют 50мг Провирона ежедневно; начинают это со 2-й нед.; при отсутствии предрасположенности дозу уменьшают вдвое;
- при снижении эффективности курса к 4-й нед. принимают неделю Провирон по 2 табл.;
- при «сушке» препарат в объеме 50мг сделает мускулатуру более жесткой;
- Тамоксифен относится к классическим антиэстрогенам. Он необходим организму, который уже насыщен женскими гормонами и Провирон с ними не справляется. Его нужно употреблять:
- при уплотнениях под сосками – каждый день 20…40мг;
- после курса, чтобы восстановить выработку тестостерона – двухнедельное потребление по 20мг/дн.
ХГЧ помогает не усыхать яичкам (заставляет их работать как обычно) при заполнении организма искусственным тестостероном в результате попадания в него анаболиков. Начинают употреблять в середине курса и колют 500…1000МЕ семь дней.
Прогестагенные стероиды и их сочетания
Прогестерон – гормон, который может быть полезным и вредным. В первом варианте его прием приводит к улучшению аппетита, к задержке воды, к успокаиванию ЦНС. Во втором – вызывает гинекомастию, слабую эрекцию, способствует отложению жира как у женщин.
Чтобы уйти от описанных проблем употребляют не Прогестерон, а Прогестанты. Среди последних Тренболон, Нандролон, Оксиметолон.
Прием Прогестантов часто сопровождается побочными эффектами. Последние устраняются такими вариантами решения:
- первый: одновременное потребление неароматизирующихся стероидов: Примобопана, Винстрола, Туринабола;
- второй, используемый при пользовании Тестостероном, его аналогами: блокировка побочек достигается употреблением Провирона, Аримидекса – антиароматазных веществ;
- третий – использование Станозолола, который выступает как антипрогестант; дозировка – 25…50мг/дн.
Предупреждение и противопоказания
Употребление стероидов для улучшения роста мышц связано с рисками для здоровья. Поэтому всегда следует строго следовать имеющимся рекомендациям по их приему, а лучше выполнять это под наблюдением специалиста.
Стероиды противопоказаны людям, имеющим проблемы с печенью, сердцем, обменом веществ.